خلاصه داستان: «دختران آهنی» یک برنامه واریته و واقعیتی کرهای است که چهار بازیگر زن معروف، جین سو-یون، یوئی، سول این-آه و پارک جو-هیون را دنبال میکند که برای اولین بار در یک سهگانه (تریاتلون) شامل شنا، دوچرخهسواری و ماراتن شرکت میکنند. آنها با هدایت مبارز UFC، کیم دونگ-هیون، در طی چهار ماه تمرینات سخت، با چالشهای جسمی و روانی روبهرو میشوند تا استقامت و قدرت خود را به اثبات برسانند. برنامه با فضای الهامبخش و احساسی، به موضوعاتی مانند پشتکار، دوستی و غلبه بر محدودیتها میپردازد